大阪狭山市　にしむら鍼灸治療院　慢性前立腺炎などの「慢性骨盤痛症候群」専門鍼灸院

“お尻が硬い人”ほど慢性前立腺炎が長引く理由

〜前立腺だけでは説明できない「骨盤の緊張」とは？〜

「慢性前立腺炎ですね」と言われ、薬を飲み続けている。
でも、

• 会陰部が重だるい
• 座ると痛い
• 陰部がジンジンする
• 尿の違和感が続く
• 長時間イスに座れない

そんな状態が何カ月、何年も続いていませんか？

そして実は、そのような方に共通して多いのが――

“お尻の筋肉が異常に硬い”という特徴です。

慢性前立腺炎は「前立腺だけ」の問題ではないことがある

慢性前立腺炎（CP/CPPS）は、検査で大きな異常が見つからないケースも多くあります。

近年では、単純な炎症だけではなく、

• 骨盤底筋の緊張
• 自律神経の乱れ
• 長時間座位
• ストレス
• 慢性的な筋肉の拘縮

などが複雑に関係していると考えられています。

特に見落とされやすいのが、

「お尻〜骨盤周囲の筋肉の硬さ」です。

なぜ“お尻が硬い”と慢性前立腺炎が長引くのか？

① 骨盤底筋が引っ張られ続ける

お尻の深い部分には、

• 梨状筋
• 中殿筋
• 大殿筋
• 内閉鎖筋

など、骨盤と密接につながる筋肉があります。

これらが硬くなると、骨盤底筋群にも緊張が波及しやすくなります。

すると、

• 会陰部の圧迫感
• 陰部の違和感
• 尿道のムズムズ感
• 肛門周囲の痛み

などが出やすくなります。

② 陰部神経へのストレスが増える

陰部神経は、骨盤の深い部分を通る神経です。

お尻の筋肉が過緊張を起こすと、この神経周囲の滑走性が悪くなり、

• ヒリヒリ
• ジンジン
• 焼けるような痛み
• 座ると悪化

といった症状につながることがあります。

特に、

• デスクワーク
• 車の長時間運転
• 猫背姿勢
• 食いしばり

がある方は、お尻がガチガチになっているケースが少なくありません。

③ 血流低下で“治りにくい状態”になる

筋肉が硬い状態が続くと、骨盤内の血流も低下します。

すると、

• 疲労物質がたまりやすい
• 神経が敏感になる
• 回復しづらい

という悪循環に入ります。

「マッサージすると少しラク」
「お風呂ではマシ」

という方は、血流の影響を受けている可能性があります。

実際に多い“慢性前立腺炎の人の特徴”

当院でも慢性前立腺炎や骨盤痛の方をみていると、

共通して多いのが…

• お尻を触ると硬い
• 太ももの裏まで張っている
• 呼吸が浅い
• 常に力が入っている
• 無意識に肛門を締めている
• 食いしばりが強い

という状態です。

つまり、

「痛みの場所＝原因の場所」とは限らないのです。

では、どうすれば良いのか？

慢性前立腺炎で長く悩んでいる方ほど、

「前立腺だけをみる」のではなく、

• 骨盤
• お尻
• 姿勢
• 呼吸
• 自律神経
• 筋肉の緊張

まで含めて考えることが重要です。

特に、

• 長時間座りっぱなし
• 運動不足
• ストレス過多
• 睡眠不足

が続いている方は、身体が“力を抜けない状態”になっていることがあります。

鍼灸でできるアプローチ

鍼灸では、

• 骨盤周囲の筋緊張
• お尻の深部筋
• 自律神経の乱れ
• 血流低下

に対してアプローチを行います。

特に、お尻や骨盤深部への施術で、

• 「座るのが少しラク」
• 「会陰部の圧迫感が軽減」
• 「身体の力が抜ける」

と感じる方もおられます。

※症状や状態には個人差があります。

「もう治らないかも」と思っている方へ

慢性前立腺炎は、周囲に理解されにくい症状です。

検査では異常が少なく、
「気にしすぎでは？」
と言われて傷ついた方も少なくありません。

ですが、

身体に起きている“緊張のパターン”を見直すことで、変化のきっかけが見つかることもあります。

もし、

• 長く症状が続いている
• 座るのがつらい
• 病院では異常なしと言われた
• お尻が常に張っている

そんな方は、
「骨盤やお尻の硬さ」という視点から身体を見直してみるのも一つの方法かもしれません。

にしむら鍼灸治療院

大阪狭山市で、慢性前立腺炎・陰部神経痛・慢性骨盤痛など、
“座れない痛み”に悩む方のご相談を受けています。

「どこへ行っても変わらなかった」
そんな方も、一度ご相談ください。

日曜施術OK　自律神経のお悩み、腰痛、陰部神経痛、慢性前立腺炎の専門鍼灸院
大阪狭山市　にしむら鍼灸治療院
南海高野線金剛駅徒歩12分
施術のご相談、ご予約はLINEでお問い合わせください➡https://lin.ee/5X2dY7a